足が痛い クツ屋のあるある動画
こんにちは。梅雨入りは来週？のようですが。すでに夏のような天気ですね。急な暑さで体調崩さないように気を付けてお過ごしください。さて、先日、クツ屋のあるある動画をアップしました。クツ屋のあるある5つクツ屋のあるある５つ！①骨に異常なし。痛みが...
痛みのない歩き方
足が痛い 
ひざを上げて歩く 正しい歩き方を知っている人は少ない？
こんにちは。昨日は急な？雷雨でびっくりしましたね。お客さんと外を歩くかどうか相談していたところだったので、危なかったです。みなさんは大丈夫でしたか？？さて、ほとんどの人が、毎日歩く（動く）と思いますが。残念ながら足やカラダのどこかに痛みや不...
ひざを上げて歩く いつでもどこでもどのクツでもひざ上げウォーキング
こんにちは。おかげさまで今週で15周年を迎えたナチュリーラです。いつもありがとうございます。つまり、15年前と色々比較すると色々ありますよね。成長した部分・衰えた部分などなど自分自身もそうですが、長いお付き合いの常連さんも同じです。10年ひ...
ひざを上げて歩く [動画]足を引きずっていた方…ひざ上げできますか？
こんにちは。先日、ご紹介しました足を引きずって歩いていた方。それから2ヶ月ひざ上げを少しずつ始められて引きずらずに歩けるようになられました。最初引きずっていた頃に、はじめて、ひざ上げを体験していただいたときの動画をご紹介します。ご本人の許可...
ひざを上げて歩く ひざ上げ～足を引きずって歩かなくなった
こんにちは。最近日曜の雨が多いですね。4月も半ばですが、まだ寒い日もありますね。昨日まではもうすっかり春の陽気でしたけどね。寒暖差で体調崩さないように気を付けてお過ごしください。さて、冬の間足を引きずって歩くことが多かった方が。ひざ上げ効果...
ひざを上げて歩く 足にやさしい歩行～ひざ上げて歩く
こんにちは。ナチュリーラは川越で15年、クツや #インソール や#歩き方 などで足元から整えて、#足から健康に！をサポートしています。従来の西洋的な歩行やクツの常識とは真逆の歩行を習得することで、足やクツの痛み、トラブルから解放するお手伝い...
ひざを上げて歩く ひざ上げウォーキング＆お花見ウォーキング
こんにちは。桜が満開を迎えそう？迎えてる？感じですね。週末、実は私は２回ウォーキングしました！笑実にこの４週間毎週末ウォーキングという。ご一緒いただいたみなさんありがとうございました。私はすべてひざ上げウォーキングしましたよ～笑親子さんの週...
ひざを上げて歩く ひざ上げてウォーキングしてきました～
こんにちは。土日ご来店のみなさんありがとうございました。昨日は無事、晴天に恵まれてウォーキングができました！急に春すっ飛ばして初夏みたいな陽気でしたけど、元気にひざを上げて歩いてきました。春で色々お忙しいところご参加いただきありがとうござい...
インソール 春は忙しい？クツ屋ですがいろいろやってます
こんにちは。一気にあったかくなり、春到来な土曜でしたね。今朝も朝の時点でかなり暖かいです。暑い？笑昨日はたくさんのご来店ありがとうございました。春ですね、みなさんバタバタです！笑私もなんとか、こなすことができホッとしています。MBTスニーカ...
外反母趾 [外反母趾]脱臼なのですがそのまま放置が多数
こんにちは。外反母趾という言葉を聞いたことがありますか？ナチュリーラでは聞きなれた言葉なのですが。一般的には、聞いたことはあるけど…くらいの認識かもしれません。どちらかというと、言葉より現象の方が有名かもしれませんね。外反母趾は脱臼なのです...