加齢に負けない

こんにちは。今日で１１月が終わりますね。明日から師走です。体調に気を付けて、みなさん元気にお過ごしくださいね。 さて、先日、いつもカラダメンテと歩き方のレッスンを受けられている方が、いろんなタイミングが重なって、外でレッスンをしました...

こんにちは。今年、先天的に股関節に難ありの年配の方が、「歩けるようになりたい」ということで、ご相談いただき、私たちと一緒に練習させていただいて、少しずつ歩けるようになられました。 その軌跡を動画にしました。 最初は腕を頼りに歩か...