今年の振り返り

ナチュリーラ

今年の振り返り③カラダメンテ

こんにちは。今年も残すところ10日ほどになりましたね。週末もあと2回です。今年の振り返り③カラダメンテ行きましょう!歩けない人が歩けるようになるのに、欠かせないのが「カラダメンテ」です。今年もたくさんの方にお越しいただきました。ありがとうご...
ひざを上げて歩く

今年の振り返り①ひざ上げウォーキング

こんにちは。12月も半ばの週末になりました。年末まであっという間に過ぎそうですね。さて、今年の振り返り第一弾!まずはウォーキングを振り返りたいと思います。コラージュでまとめました!笑今は便利なツールがたくさんありますね。こうして改めて見てみ...
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