ランニング

こんにちは。１０月になって数日。きくち体操の継続日数が１８１０日超になりました。本当は、１８２３日。まる５年を迎えました。月1の報告も約６０回ということになりますね。 継続はチカラ。 ただただそれに尽きます。 ...

こんにちは。今日から１０月ですね。今年も残り３ヶ月となりました。さて、いつもなら、今月の１枚をあげる日なのですが、今日は、ランニング習慣を継続させて２年を迎えたので、ランの話でいきます！ 写真は、海外在住の友人からもらった中秋の名月。...