この足の軽さを維持したい!

加齢に負けない!

[バケットリスト]死ぬまでにやりたいこと

こんにちは。世間では、終活とかハッピーエンディングとか、死ぬまでにやりたいこと(バケットリスト)とか、人生100年時代とか、耳にするようになりましたよね。みなさんは、死ぬまでにやりたいこと(バケットリスト)って書き出したことありますか?死ぬ...
足が痛い

こんなに足が軽く感じたのはいつ以来だろう?

こんにちは。明日と明後日の週末は川越まつりです。4年ぶりに曳っかわせが復活するそうです。お出かけの際はお気をつけて。さて、先日、カラダメンテと歩き方の練習に来られている方が、「秋寒の中足が軽くなった!これを維持したい!」と久しぶりにテンショ...
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