からだメンテ

足元から整える

腰が痛い~ポールを使って歩いたらこの上ない幸福感

こんにちは。先月から「腰が痛い」のと曲がってきたので、このままではいけないとがんばって来ていただいている年配の方が。今月も来ていただいるのですが。久しぶりのご来店から約1ヶ月。大きな変化がでてこられました。この前、ポールを使って歩いて帰って...
外反母趾

足元から整える~クツとインソールとカラダメンテと歩き方

こんにちは。三連休最終日となりました。晴れていますがめちゃくちゃ寒いですね。明日から暖かくなるそうですが???冬と春を行ったり来たりの変な気候ですね。みなさんくれぐれもご自愛くださいませ。さて、ナチュリーラは足元から整えて、足から健康に!と...
足元から整える

自分の足で歩く~寒さに負けずがんばる美しい女性たち

こんにちは。昨日までのポカポカ陽気が一転、予報通り寒い朝ですね。日差しがないのでただただ寒いですね。みなさん体調に気を付けてお過ごしください。さて、暖冬とはいえ、真冬の今、寒さに負けずがんばられている年配女性たちがいらっしゃいます。その姿が...
足が痛い

足のトラブル~足元から整えて、歩けるように

こんにちは。寒い毎日ですが、ナチュリーラはおかげさまで、ホットなニュースが続いています。みなさん予約でのご来店にご協力いただきありがとうございます。アメニモマケズカゼニモマケズ…足元から整えて、元気にカラダメンテや歩きの練習に励まれている方...
足が痛い

歩行~長年のクセの解消を目指して

こんにちは。人生100年時代と言われはや数年。その中でカギとなると思われるのが、足の健康。自分の足で歩けるか?どうかで100年時代の命運変わりますよね?というくらい自分の足で歩けるのは大事なことになっています。今年は、歩行の悩みを解消すべく...
足元から整える

カラダメンテの後、クツとカスタムインソールを新調

こんにちは。寒い日が続いています。乾燥しているので体調管理に気をつけてお過ごしください。さて、先日、今年初めてご来店の方が、カラダメンテの後、クツとカスタムインソールを新調されました。理想的な流れです。ありがとうございます。昨年からカラダメ...
クツ痛脱出!講演会

2023ありがとうございました。

こんにちは。本日で2023年が終わりますね。ナチュリーラの営業は昨日で終了しました。今年もたくさんのご来店ありがとうございました。駆け足ですが、今年を1年振り返りたいと思います。クツ痛脱出!歩き方の講演会を行いました。1年通して継続できなか...
足が痛い

クツの音がなる~カラダメンテと歩き方で解決

こんにちは。今年も残すところ3営業日となりました。ナチュリーラは年内は30日までの営業となります。年始は1/1~3までお正月時間(10-15時)4,5臨時休業、6-8日は予約なしで10時半~16時まで、9日~予約&時短営業に戻ります。よろし...
足が痛い

カラダメンテはココロのメンテ?

こんにちは。今日は今年最後の定休日です。年内は明日から30日まで3営業日となります。よろしくお願いします。続々と、年内最後のご来店が続く中で。今年はこのお二人が大活躍な一年でした。加齢に負けない!を証明してくださったお二人。㊧は足が痛い方で...
足が痛い

足の重しがとれて足が軽い

こんにちは。今年も残り2週間ほどとなりました。今週は寒くなるようです。12月とは思えないあたたかい日もありましたが、寒暖差に気を付けてお過ごしください。さて、2023年振り返り投稿いきます!足まくらとマットを使って行うカラダメンテで、「足の...