からだメンテ

ナチュリーラ

週末~たくさんのご来店ありがとうございました

こんにちは。週末は12月と思えぬ陽気でしたね。たくさんのご来店ありがとうございました。今週もよろしくお願いします。 さて、全部ではないですが、駆け足に週末を振り返ります!今年の振り返りをする!と言いながらなかなかできてないからか?今、...
足が痛い

加齢に負けない!1年前より心もカラダも足も元気になった

こんにちは。12月とは思えない暖かい週末ですね。明日はまた寒いみたいなので(本来の季節?)、寒暖差で体調崩さないようにお気を付けください。 さて、今年の振り返りをする中で、絶対忘れてはいけないのは、「加齢だから仕方ない」とあきらめてい...
足が痛い

足を悪くして…条件揃い外でレッスン

こんにちは。今日で11月が終わりますね。明日から師走です。体調に気を付けて、みなさん元気にお過ごしくださいね。 さて、先日、いつもカラダメンテと歩き方のレッスンを受けられている方が、いろんなタイミングが重なって、外でレッスンをしました...
足が痛い

加齢であきらめていた。こんな感覚何年ぶり!?

こんにちは。今週は予報通り日中はポカポカ陽気ですね。今日の祝日も昼間はあったかいそうです。寒暖差に気を付けてお過ごしください。 さて、この寒暖差が例年以上のため、いろんなところに負担が出ている方も?みなさんは体調等大丈夫ですか? ...
外反母趾

娘さんの外反母趾が改善され、ついに保護者も!

こんにちは。三連休たくさんのご来店ありがとうございました。おかげさまで毎日いろんな方とお話できました。いつもありがとうございます。 さて、昨年、娘さんの足のトラブルでご来店された親子さん。はじめは、足の痛みを訴えていた娘さんが、ナチュ...
足のむくみ

寒暖差で足が冷えカラダが動かない

こんにちは。数日で11月になりますが、日中は日が出ていると暖かいですが、日が落ちるととても冷え込み、寒暖差を例年以上に感じますよね。 みなさん、お元気ですか?寒暖差でやられてないですか? 最近、カラダメンテにいらっしゃる方のほと...
足が痛い

前より歩けるようになったね!と言われた

こんにちは。今日は水曜なので定休日です。明日からまたよろしくお願いします。 さて、この数年前に足を悪くされて、昨年末より、カラダメンテを再開されて、今年の途中から歩き方の練習も追加された方が、先日、ご家族とお友達と里山ハイキングされた...
ナチュリーラ

幸せ!来る!来る!

こんにちは。昨年の11月に思い立って講座を受けた笑い文字。 あれから約1年。 笑い文字を私に教えてくれた講師の方より笑い文字の新刊を購入しました。先日、カラダメンテにいらしたときに、たまたま話を聞いて。即決で、ほしい!と思ったの...
足のむくみ

[カラダメンテ]それってそんなに気持ちいいの?

こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。 今ナチュリーラで一番人気なのは、足元から整える「カラダメンテ」です。クツ屋なのに、「カラダメンテ」なのです。みなさん、それだけ足が疲れているので...
足のむくみ

足が内側に向いているとよくないの?

こんにちは。天気が下り坂ですね。曇っていますが、気温が少し下がったのはよかったですね。雨が降る予報になっています。お出かけの際はお気を付けください。 さて、足が内側に向いているとよくないの?という話を普段、店頭でよくします。先日、初め...
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