からだメンテ

足が痛い

足がいつも片足だけ曲がってる感じがする?

こんにちは。世間は、今日からGWですね。ナチュリーラはカレンダー通りに営業します。土日祝日は12~16時は予約なしでご来店いただけます。5/1水曜は平日なので定休日となります。かえる神社も同じです。よろしくお願いします。今日の写真は、カラダ...
偏平足

継続はチカラ~ご病気されて片足をかばいながらの歩行の方に変化

こんにちは。おかげさまで、毎日いろんなことがあります。日々、いろんな足やクツの悩みをお持ちの方とお話させていただいています。今日は、ご病気されて片足をかばいながらの歩行の方に変化が出てきた方の話をご紹介します。㊧と㊨とどちらが最近の写真かわ...
足が痛い

足の痛み、誰かが教えてくれたら事前に予防したかった

こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。さて、今日はあるお客さんから言われたお話をご紹介します。「足のこと、年を取ったらこうなるよ?と誰かが教えてくれたら、事前できる予防をしたかった」というも...
足元から整える

腰が痛い~ポールを使って歩いたらこの上ない幸福感

こんにちは。先月から「腰が痛い」のと曲がってきたので、このままではいけないとがんばって来ていただいている年配の方が。今月も来ていただいるのですが。久しぶりのご来店から約1ヶ月。大きな変化がでてこられました。この前、ポールを使って歩いて帰って...
外反母趾

足元から整える~クツとインソールとカラダメンテと歩き方

こんにちは。三連休最終日となりました。晴れていますがめちゃくちゃ寒いですね。明日から暖かくなるそうですが???冬と春を行ったり来たりの変な気候ですね。みなさんくれぐれもご自愛くださいませ。さて、ナチュリーラは足元から整えて、足から健康に!と...
足元から整える

自分の足で歩く~寒さに負けずがんばる美しい女性たち

こんにちは。昨日までのポカポカ陽気が一転、予報通り寒い朝ですね。日差しがないのでただただ寒いですね。みなさん体調に気を付けてお過ごしください。さて、暖冬とはいえ、真冬の今、寒さに負けずがんばられている年配女性たちがいらっしゃいます。その姿が...
足が痛い

足のトラブル~足元から整えて、歩けるように

こんにちは。寒い毎日ですが、ナチュリーラはおかげさまで、ホットなニュースが続いています。みなさん予約でのご来店にご協力いただきありがとうございます。アメニモマケズカゼニモマケズ…足元から整えて、元気にカラダメンテや歩きの練習に励まれている方...
足が痛い

歩行~長年のクセの解消を目指して

こんにちは。人生100年時代と言われはや数年。その中でカギとなると思われるのが、足の健康。自分の足で歩けるか?どうかで100年時代の命運変わりますよね?というくらい自分の足で歩けるのは大事なことになっています。今年は、歩行の悩みを解消すべく...
足元から整える

カラダメンテの後、クツとカスタムインソールを新調

こんにちは。寒い日が続いています。乾燥しているので体調管理に気をつけてお過ごしください。さて、先日、今年初めてご来店の方が、カラダメンテの後、クツとカスタムインソールを新調されました。理想的な流れです。ありがとうございます。昨年からカラダメ...
クツ痛脱出!講演会

2023ありがとうございました。

こんにちは。本日で2023年が終わりますね。ナチュリーラの営業は昨日で終了しました。今年もたくさんのご来店ありがとうございました。駆け足ですが、今年を1年振り返りたいと思います。クツ痛脱出!歩き方の講演会を行いました。1年通して継続できなか...