足元から整える

ひざを上げて歩く

【動画】初来店の方~クツの片減りが気になる

こんにちは。今週は前半がGWで連休だったので、もう木曜で週の後半が早いですね!ナチュリーラも通常通りに戻っています。これからしばらく祝日がないのでみなさんがんばっていきましょう。笑 さて、先日動画をアップロードしたのですが。という方の...
ナチュリーラ

みんなのMBTコレクション

こんにちは。4月最後の月曜日になりました。週末にご来店いただいたみなさんありがとうございました。1週間があっという間に過ぎていきます。 そして、今月が終われば今年も1/3終了という。昨年以上に早く過ぎていく感じがします。みなさんはいか...
外反母趾

長年の外反母趾の痛みがクツをかえてなくなった

こんにちは。ウォーキングの春ですね。お久しぶりの方のご来店が続いています。 MBTの取り扱い店が減っていたり、モデルの取り揃えが少なかったり、わざわざ川越まで来ていただくこともあります。ナチュリーラを思い出していただきありがとうござい...
外反母趾

[足が幸せ]足に合うクツって世の中にあるんだ?

こんにちは。今月も折り返しですね。あっという間にGWになりそうです。笑 さて、先日、バスに乗っていて「外反母趾あきらめちゃダメ」を見て、今度ゆっくり行きたいと思ってくださったそうで、後日、改めてご来店いただきました。ありがとうございま...
足元から整える

MBTほかみんなの足コレクション

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。春ですね。天気が変わりやすいですね。4月も折り返しとなる今週。新年度の疲れも出てくる頃かもしれません。足元から整えて、今週も元気にお過ごしください。 さて、MBT(ほか)...
ひざを上げて歩く

ひざ上げ~足を引きずって歩かなくなった

こんにちは。最近日曜の雨が多いですね。4月も半ばですが、まだ寒い日もありますね。昨日まではもうすっかり春の陽気でしたけどね。寒暖差で体調崩さないように気を付けてお過ごしください。 さて、冬の間足を引きずって歩くことが多かった方が。ひざ...
ひざを上げて歩く

ひざ上げウォーキング&お花見ウォーキング

こんにちは。桜が満開を迎えそう?迎えてる?感じですね。週末、実は私は2回ウォーキングしました!笑 実にこの4週間毎週末ウォーキングという。ご一緒いただいたみなさんありがとうございました。私はすべてひざ上げウォーキングしましたよ~笑 ...
足が痛い

足を負傷~カラダメンテでできること

こんにちは。先日、久しぶりに自分のもらい事故の話をしました。 というのも、最近定期的にご来店いただいている方が、足を負傷されてしまったからです。 ケガをすると、元には戻りませんよね。元のように生活するために、できることをすること...
インソール

長年の足のトラブル~インソールがいいみたい?

こんにちは。子供の頃からウオノメに悩まされていた男性。足の痛みというかトラブルは長年付き合っていたそうで、このくらいは一般的なもの?という感覚だったそうです。また、クツの片方のソールだけが減る「片減り」も気になっていたそうです。 ある...
ひざを上げて歩く

ひざ上げチャレンジ50日経過!

こんにちは。今日から4月ですね。やった~ひざ上げ毎日100回を始めて50日経過!!いまだに筋肉痛です。笑(ひざ上げが日々進化しているので。ご来店の常連さんには話してます。) ラクして、ササっとやっても効果ゼロ。1回やり直しした...
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