インソール 長年の足のトラブル~インソールがいいみたい? こんにちは。子供の頃からウオノメに悩まされていた男性。足の痛みというかトラブルは長年付き合っていたそうで、このくらいは一般的なもの?という感覚だったそうです。また、クツの片方のソールだけが減る「片減り」も気になっていたそうです。 ある... 2025.04.03 インソール足のトラブル足元から整える
ひざを上げて歩く ひざ上げチャレンジ50日経過! こんにちは。今日から4月ですね。やった~ひざ上げ毎日100回を始めて50日経過!!いまだに筋肉痛です。笑(ひざ上げが日々進化しているので。ご来店の常連さんには話してます。) ラクして、ササっとやっても効果ゼロ。1回やり直しした... 2025.04.01 ひざを上げて歩く足元から整える
ナチュリーラ 春らしいスニーカー人気です こんにちは。桜が咲き始めましたね。花粉もすごいですけど、やっぱり桜は見たいですよね。 さて、春なのでスニーカー人気です。今年の冬は寒かったですしね。あったかくなったらウォーキングしたいですよね! 今までありそうでなかった... 2025.03.27 ナチュリーラ足元から整える
足元から整える サイドジッパーのMBTスニーカー こんにちは。MBTはそもそもヨーロッパ(スイス)発祥なので、サイドジッパーのモデルはほとんど出たことがありません。私たちが知る限り、数回です。 この度、とても久しぶりにサイドジッパー付のMBTスニーカーが出ました。 サイ... 2025.03.25 足元から整える
インソール 春は忙しい?クツ屋ですがいろいろやってます こんにちは。一気にあったかくなり、春到来な土曜でしたね。今朝も朝の時点でかなり暖かいです。暑い?笑 昨日はたくさんのご来店ありがとうございました。春ですね、みなさんバタバタです!笑 私もなんとか、こなすことができホッとしています... 2025.03.23 インソールナチュリーラ足のトラブル足元から整える足踏みウォーキング転倒予防
ひざを上げて歩く [ひざが痛い]ひざ上げをしたら足が軽やかに!? こんにちは。ひざ上げ毎日100回チャレンジをやっているのですが。 日々ご来店いただくみなさんに、とくに常連さんにひざ上げの良さをお伝えしています。初めての方にはほかに色々お話があるので、そこまでお話できないので、常連さんを中心にお話し... 2025.03.16 ひざを上げて歩く足が痛い足元から整える転倒予防
外反母趾 [外反母趾]脱臼なのですがそのまま放置が多数 こんにちは。外反母趾という言葉を聞いたことがありますか? ナチュリーラでは聞きなれた言葉なのですが。一般的には、聞いたことはあるけど…くらいの認識かもしれません。どちらかというと、言葉より現象の方が有名かもしれませんね。 ... 2025.03.14 外反母趾足が痛い足のトラブル足元から整える
外反母趾 外反母趾~クツをかえて2年。痛みなくなった こんにちは。1週間に3回も雪が降るとは。寒い中ご来店いただいたみなさんありがとうございます。 先日、外反母趾でお困りだった方が、「ナチュリーラでクツをかえて、外反母趾の痛みがなくなった!」と再来店いただきました。嬉しいご報告ありがとう... 2025.03.09 外反母趾足が痛い足のトラブル足元から整える
インソール インソール~買い替えありがとうございます こんにちは。3月2回目の週末は曇り。気温は低いですね。先週末は春の陽気で、その後、雨、雪、曇りと変動の激しい1週間でしたね。あっという間に3月も1週間が過ぎていきました。笑 みなさんお元気ですか?? ジェットコースターのような天... 2025.03.08 インソール子どもの足育足元から整える
ひざを上げて歩く [ひざ上げ]常連さんたちの吸収がはやいかも? こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。 予報通り?朝から雨ですね。 今日と明日は雪予報がチラついているので予約のみの対応とさせていただきます。 ちょうど1ヶ月前もそん... 2025.03.03 ひざを上げて歩く足のトラブル足元から整える足踏みウォーキング