足踏みウォーキング あさんぽ～春の花を見つつ足踏みウォーキング
こんにちは。昨日は雲が主役でしたが、また日差しが戻っていますね。暑くなりすぎるのは困りますが、写真を撮るにはいいですね！笑仕事の前に、あさんぽしてきました。歩きはもちろん足踏みウォーキングです。ハナミズキが咲き始めましたね～日米友好の花と知...
2024-04
足踏みウォーキング 
偏平足 継続はチカラ～ご病気されて片足をかばいながらの歩行の方に変化
こんにちは。おかげさまで、毎日いろんなことがあります。日々、いろんな足やクツの悩みをお持ちの方とお話させていただいています。今日は、ご病気されて片足をかばいながらの歩行の方に変化が出てきた方の話をご紹介します。㊧と㊨とどちらが最近の写真かわ...
土踏まず 土踏まずがピリピリする～カスタムインソールを
こんにちは。ちょっと前まで寒かったことを忘れかけてしまうほど、急に暑すぎですよね。カラダがついていかない方も多いと思います。深呼吸をして、足元から整えてお過ごしください。先日、初めてご来店の方が、お友達に紹介されてカスタムインソールを作られ...
足が痛い クツとインソールで足元から整える
こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。天気がよくて？（暑すぎ？）たくさん人が出ていましたね。ちょっと前まで寒い感じだったのが、一気に初夏ですね。今週もよろしくお願いします。さて、この数年でいろんなところでいろんな変...
足元から整える MBTサンダル新しいの入荷しました
こんにちは。一気にあったかくなった週末ですね。今日も暑くなりそうなので、体調管理に気をつけてお過ごしください。寒さ対策から熱中症対策に変わってしまいましたね。川越の桜もラストチャンスかもしれませんね。川越にお越しの際はお気軽にお立ち寄りくだ...
足のトラブル 後ろ姿、何十代の方に見えますか？？
こんにちは。この週末はお出かけ日和になりそうですね。初夏のようきになるところもあるそうなので、水分補給しながらお出かけください。さて、早速ですが。こちらの写真を見てください。ナチュリーラに5年ぶりくらいのご来店の女性ですが。何十代くらいに見...
外反母趾 外反母趾、改善モニターの方に変化が出てきました
こんにちは。今年に入ってからクツをかえて、インソールを入れて、歩き方をかえていったら、外反母趾は改善されるのか？というモニターをさせていただいています。先日、たまたまレッスンの日が前後して、モニターの方２名と一緒に足の集合写真を撮らせていた...
足が痛い 足の痛み、誰かが教えてくれたら事前に予防したかった
こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。さて、今日はあるお客さんから言われたお話をご紹介します。「足のこと、年を取ったらこうなるよ？と誰かが教えてくれたら、事前できる予防をしたかった」というも...
足が痛い 家で足が痛くなる？なんで？
こんにちは。今日は荒天の予報です。ナチュリーラは、予約のみで、天気次第で早めに閉めようと思っています。最近、気象が激しく天気に左右されることが多いですが、みなさんもお出かけの際はくれぐれもお気を付けください。さて、今日は家の中での足のトラブ...
ナチュリーラ 差し入れありがとうございます
こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。今週もよろしくお願いします。今年は、天気が読めず、桜も読めず、春のお花見ウォーキングはあきらめました。お花に関係なくタイミングを見てウォーキングを計画したいと思います。さて、今...