ひざを上げて歩く ３月最後のひざ上げウォーキング
こんにちは。３月最後の日曜に、３月３度目のウォーキング（私にとって）でした。
先々週、まちゼミの本川越ウォーキング（雨）
先週、ひざ上げウォーキング①（晴れ）
最後、ひざ上げウォーキング②（曇り）
3月5回の日曜の中...
足元から整える
ひざを上げて歩く 
ひざを上げて歩く ひざ上げチャレンジ50日経過！
こんにちは。今日から4月ですね。やった～ひざ上げ毎日100回を始めて50日経過！！いまだに筋肉痛です。笑（ひざ上げが日々進化しているので。ご来店の常連さんには話してます。）
ラクして、ササっとやっても効果ゼロ。1回やり直しした...
外反母趾 外反母趾～とにかく痛みがなくなってほしい
こんにちは。「外反母趾」の痛みで困っている方がご来店されました。とにかく痛みがなくなってほしいということでした。ご来店ありがとうございました。
MBTはご存知で、前にはいたことはあるそう。
なぜ、MBTは外反母趾の方にい...
ナチュリーラ 春らしいスニーカー人気です
こんにちは。桜が咲き始めましたね。花粉もすごいですけど、やっぱり桜は見たいですよね。
さて、春なのでスニーカー人気です。今年の冬は寒かったですしね。あったかくなったらウォーキングしたいですよね！
今までありそうでなかった...
足元から整える サイドジッパーのMBTスニーカー
こんにちは。MBTはそもそもヨーロッパ（スイス）発祥なので、サイドジッパーのモデルはほとんど出たことがありません。私たちが知る限り、数回です。
この度、とても久しぶりにサイドジッパー付のMBTスニーカーが出ました。
サイ...
ひざを上げて歩く ひざ上げてウォーキングしてきました～
こんにちは。土日ご来店のみなさんありがとうございました。
昨日は無事、晴天に恵まれてウォーキングができました！
急に春すっ飛ばして初夏みたいな陽気でしたけど、元気にひざを上げて歩いてきました。春で色々お忙しいところご参加いただき...
インソール 春は忙しい？クツ屋ですがいろいろやってます
こんにちは。一気にあったかくなり、春到来な土曜でしたね。今朝も朝の時点でかなり暖かいです。暑い？笑
昨日はたくさんのご来店ありがとうございました。春ですね、みなさんバタバタです！笑
私もなんとか、こなすことができホッとしています...
ひざを上げて歩く [ひざが痛い]ひざ上げをしたら足が軽やかに！？
こんにちは。ひざ上げ毎日１００回チャレンジをやっているのですが。
日々ご来店いただくみなさんに、とくに常連さんにひざ上げの良さをお伝えしています。初めての方にはほかに色々お話があるので、そこまでお話できないので、常連さんを中心にお話し...
外反母趾 [外反母趾]脱臼なのですがそのまま放置が多数
こんにちは。外反母趾という言葉を聞いたことがありますか？
ナチュリーラでは聞きなれた言葉なのですが。一般的には、聞いたことはあるけど…くらいの認識かもしれません。どちらかというと、言葉より現象の方が有名かもしれませんね。
...
外反母趾 外反母趾～クツをかえて2年。痛みなくなった
こんにちは。1週間に3回も雪が降るとは。寒い中ご来店いただいたみなさんありがとうございます。
先日、外反母趾でお困りだった方が、「ナチュリーラでクツをかえて、外反母趾の痛みがなくなった！」と再来店いただきました。嬉しいご報告ありがとう...