足元から整える

こんにちは。2014年から始まった川越まちゼミ。ナチュリーラは2017年夏から参加させていただいています。この夏、9年目の夏になるのですが。 なんと、インターナショナルまちゼミという初めて英語でのまちゼミが行われます。まちゼミ開始前の...

こんにちは。足が痛い人が1人でも少なくなるように。地道に啓蒙活動をしています。今年4月から週に1回動画を上げるようにしています。 今週は、足の裏がジンジンしていた方の話をご紹介しました。 4月に「足の裏がジンジンする」ということ...

こんにちは。足のトラブルに多いもののひとつ。外反母趾ほど有名な名称ではないのですが、現象としてはかなり多い「内側傾斜」。 そのまま字のごとしなのですが。足が内側に傾いてしまっている状態のことをいいます。 「これってよくないの？」...

こんにちは。梅雨はどこかへいってしまったのか！？夏のような暑い1週間ですね。6月も後半の週末になりました。みなさんお元気ですか？この週末も暑くなりそうなので、お出かけの際は暑さ対策お忘れなく。 さて、暑くなってきて、裸足でペタペタ家の...

こんにちは。今週の異常な暑さ早く落ち着きませんかね。今年の春は比較的、暑さが落ち着いていた気がするので。急にこの暑さがきたら、ほんとカラダがついていきませんね。とはいえ、今朝は雲が多めで少しマシですね。 このまま梅雨明けとかならないこ...

こんにちは。そろそろ梅雨入りしそうな6月2週目ですね。朝のところは暑いですが、日差し有効に色々干してます。笑 今週も足元から整えて、元気にお過ごしください。 雨の時も、できる方は可能な範囲でひざ上げをしてくださいね。誰のためでも...

こんにちは。梅雨入りは来週？のようですが。すでに夏のような天気ですね。急な暑さで体調崩さないように気を付けてお過ごしください。 さて、先日、クツ屋のあるある動画をアップしました。 クツ屋のあるある5つ ①骨に異常な...

こんにちは。外反母趾の手術をされて、また外反母趾になってしまっているという年配の方がご来店されました。 外反母趾自体の痛みはないそうですが。足の悩みは手術をされても尽きないそうで。手術したことを後悔されているそうです。 ...

こんにちは。5月最終週になりました。天気が不安定なようです。梅雨も近いですね。足元から整えて、足元に気を付けてお過ごしください。 さて、今日はみんなのひざ上げどれくらい！？という話を初めてしてみます。 私がひざ上げを始めて3ヶ月...