ひざを上げて歩こう.com

こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。今年も残すところ4週間となりました。２０２３年は本当にあっという間に過ぎていった気がします。（まだ終わってないですが。笑）今日も更新が遅くなりました。。。さて、先日、まちゼミに...

こんにちは。今日はブログの更新が遅くなりました。最近、アメブロのアクセスが増えています。いつも見ていただいているみなさんありがとうございます。昨日は外反母趾の話を書きましたが、今日は足底腱膜炎の話にします。日本には足の専門医がいません。外反...

こんにちは。昨年の今頃、クツ痛脱出！歩き方の講演会のプレ会に向けて動いていました。来年（今年のこと）は、毎月一回講演会を行おうと。2022年12月のプレ会、2023年1月から9月まで、計10回行いました。1回では理解できないので、複数回の参...

こんにちは。12月になりました。今年もあと31日ですね。きくち体操の継続日数が１８７０日超になりました。今月の一枚は今年のボツ写真にしました。笑ほんとは、今朝、川越の紅葉をバックにY字でも撮れればと思いましたが。天気がイマイチで、断念しまし...

こんにちは。今日で１１月が終わりますね。明日から師走です。体調に気を付けて、みなさん元気にお過ごしくださいね。さて、先日、いつもカラダメンテと歩き方のレッスンを受けられている方が、いろんなタイミングが重なって、外でレッスンをしました！いつも...

こんにちは。今日は水曜なのでナチュリーラは定休日です。明日からまたよろしくお願いします。今月は水曜スタートで５回目の水曜だったのですね。明後日から１２月ですよ！落ち着いて過ごせますように！！！さて、今日は足底腱膜炎で長年お困りだった方が、ナ...

こんにちは。連日足にお困りの方がご来店いただくのですが。数あるクツ屋の中で選んでいただけてありがたいのですが。お話を聞いていただけないと前に進めません。接客って難しいですよね。私も日々勉強です。精進します。先日ご来店いただいた方は、すごい外...

こんにちは。今年、先天的に股関節に難ありの年配の方が、「歩けるようになりたい」ということで、ご相談いただき、私たちと一緒に練習させていただいて、少しずつ歩けるようになられました。その軌跡を動画にしました。最初は腕を頼りに歩かれていた方です。...

こんにちは。寒空のもと、小江戸川越ハーフマラソンが行われています。ナチュリーラの前の中央通りも交通規制です。本日、12時までとなっております。お出かけの際はお気をつけてお越しくださいませ。先ほど、連雀町交差点にランナーのみなさんを見てきまし...

こんにちは。11月最後の週末になりました。来週には１２月になりますね。明日は、小江戸川越ハーフマラソンがあるので、午前中は交通規制があります。お出かけの際はお気を付けてお過ごしください。さて、先日、外反母趾でお困りの方がご来店されました。あ...