ひざを上げて歩く [ひざが痛い]ひざ上げをしたら足が軽やかに!? こんにちは。ひざ上げ毎日100回チャレンジをやっているのですが。 日々ご来店いただくみなさんに、とくに常連さんにひざ上げの良さをお伝えしています。初めての方にはほかに色々お話があるので、そこまでお話できないので、常連さんを中心にお話し... 2025.03.16 ひざを上げて歩く足が痛い足元から整える転倒予防
外反母趾 [外反母趾]脱臼なのですがそのまま放置が多数 こんにちは。外反母趾という言葉を聞いたことがありますか? ナチュリーラでは聞きなれた言葉なのですが。一般的には、聞いたことはあるけど…くらいの認識かもしれません。どちらかというと、言葉より現象の方が有名かもしれませんね。 ... 2025.03.14 外反母趾足が痛い足のトラブル足元から整える
子どもの足育 [子供の足育]保育園の先生との会話で危機感 こんにちは。週末ご来店いただいたみなさんありがとうございました。 先日、保育園の先生をされているお客さんとお話する機会があり、子供の足育の話で盛り上がりました。 今の保護者の子供のクツの認識がだいぶズレているそうで、2㌢くらい大... 2025.03.10 子どもの足育
外反母趾 外反母趾~クツをかえて2年。痛みなくなった こんにちは。1週間に3回も雪が降るとは。寒い中ご来店いただいたみなさんありがとうございます。 先日、外反母趾でお困りだった方が、「ナチュリーラでクツをかえて、外反母趾の痛みがなくなった!」と再来店いただきました。嬉しいご報告ありがとう... 2025.03.09 外反母趾足が痛い足のトラブル足元から整える
外反母趾 外反母趾~名前は知っていたけど自分の足のこととは… こんにちは。3月は春の陽気でスタートしましたね。先週までの寒い週末と違い人の出が多かった気がします。 先日、「ちょっと足のことが気になって知人に紹介されて来ました」というご新規の方にご来店いただきました。ご来店&... 2025.03.02 外反母趾足のトラブル足元から整える
偏平足 足の相談~自分の足幅は広いのか?狭いのか? こんにちは。2月も明日までですね。急に春のような陽気になっていますが、朝晩の冷え込みはあるので寒暖差に気をつけてお過ごしください。 一気に花が咲きそうですね~そろそろウォーキング企画したいですね! さて、先日、足の相談で新規の方... 2025.02.27 偏平足外反母趾足のトラブル
インソール [インソール]何のために必要なの? こんにちは。寒い日が続いていますね。寒さが落ち着いてほしいですね。 さて、外反母趾や足の痛みでお困りでご来店いただいたときに、インソールをまず試していただくと、何のために必要なのか?という質問をいただくことがあります。 ... 2025.02.10 インソール偏平足土踏まず足のトラブル足元から整える
足が痛い 足が痛くなったらどこに行きますか? こんにちは。日々、足が痛くてお困りの方にご来店いただきます。探していただきありがとうございます。 みなさん、足が痛くなったらどこに行きますか? 病院ですか?整体ですか?マッサージ屋ですか?クツ屋ですか? ナチュリーラは、ク... 2024.06.11 足が痛い足のトラブル足元から整える
足が痛い クツは何をはけばいいの? こんにちは。今月から不定期で更新します!とここだけでしか書かない話を書くと宣言してはや1ヶ月。約3週間更新できず大変失礼いたしました。6月からは、週に1回は最低でも更新できるようにしたいと思います。 さて、前回、足はつぶれやすい。足が... 2024.05.31 足が痛い足のトラブル足元から整える
偏平足 インソールって何が違うの? こんにちは。明日から天気が崩れるようです。今日までは大丈夫なようなので、有意義にお過ごしください。 さて、先日のブログのつづきです。 インソールを使って足元から整えて、足の機能を回復させることを目指してほしいです。インソールって... 2024.05.12 偏平足外反母趾足元から整える